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Wie schütze ich mich vor körperlichen Übergriffen oder sexueller Gewalt?

Viele Menschen und auch Institutionen beschäftigen sich mit diesem Thema. Vor allem, wenn im Umfeld ein Übergriff bekannt geworden ist.

Dabei zeigt sich oft das Problem, dass die Gefährdung von Mädchen und Jungen, Frauen oder Männern hauptsächlich durch Außenstehende gesehen wird. Die Angst vieler gilt dem Fremden, der versucht, sie auf der Straße anzusprechen. Dabei wird die Gefahr die den Kindern im Nahbereich droht, unterschätzt.

Ein guter Selbstbehauptungskurs kann die Präventionsarbeit der Eltern, Schulen und sonstigen Einrichtungen unterstützen. Ein gutes Kursangebot sollte den Kindern vermitteln, wie die Gefahr von Grenzverletzung durch eigenes verändertes Verhalten verringert werden kann und wo im Zweifelsfall Hilfe zu erwarten ist.

Sie lernen, Gefahren einzuschätzen und ihren Gefühlen zu vertrauen. Ein solches Training kann die Sicherheit erhöhen, das Risiko eines Übergriffes mindern oder die Dauer verkürzen jedoch nicht verhindern.

Termin: Samstag, 28.10.2023 von 9-14 Uhr für Mädchen und Jungen im Alter von 10 – 12 Jahren in der Ludgerus-Sporthalle

Durchführung: Mädchenkurs: Annika Schepers
Jungenkurs: Sascha Hönekamp

Inhalte:

  • Gefühle & Geheimnisse
  • Körperwahrnehmung
  • Eigene Grenzen und die Grenzen anderer Menschen
  • Nein-Sagen (Übungen zur verbalen und nonverbalen Durchsetzungsstrategien)
  • Mut-mach-Übungen
  • Hilfsangebote

Plakat Selbstbehauptungskurs2023

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