SC Hörstel – Aktuelles

Am Dienstag, 9. April startet die FitnessAbteilung die Aktion "Meine Fitnessjacke". Hier hat jedes Mitglied der FitnessAbteilung die Möglichkeit eine Trainingskapuzenjacke der Marke Jako käuflich zu erwerben. In Verbindung mit Sport Contact Teamsport aus Osnabrück konnte der FitnessVorstand einen Vorzugspreis für die Mitglieder der FitnessAbteilung erzielt werden. Ausserdem hat jeder die Möglichkeit seine persönliche Jacke zu erwerben, in dem die...

Die FitnessAbteilung startet in der zweiten Osterferienwoche mit einem neuem FitnessAngebot. Yin Yoga startet am Donnerstag, 4. April und Freitag, 5. April in der SC Gymnastikhalle. Dieses neue Angebot wird von Trainerin Heike Jahn durchgeführt, die für dieses Yoga speziell ausgebildet wurde. Yin Yoga ist eine ruhige, langsame Yogaform, die sich durch einen hohen Stretching Anteil auszeichnet. Du verbringst viele Minuten passiv...

Am Freitag, 15.3. fand die Abteilungsversammlung der FitnessAbteilung statt. Treff war im Foyer der Gymnastikhalle. Pünktlich um 19.00 Uhr begrüßte die 1. Vorsitzende Petra Wiesmann die erschienen Mitglieder.

Im Anschluss verlaß die 2.Vorsitzende Claudia Brandis das Protokoll der letztjährigen Versammlung vom 17.3.2023. Anmerkungen gab es keine.

Danach berichtete die Vorsitzende über die aktuelle Situation der FitnessAbteilung: „Die FitnessAbteilung ist weiterhin...

Die Ringe drehen sich weiter. Aufgrund der sehr guten Nachfrage starten in dieser Woche gleich zwei neue FitnessAngebote. Der Schnuppereinheit "Hula Hoop für Erwachsene" am Donnerstag folgt das wöchentliche Angebot. Dieses wird immer Donnerstags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr in der Gymnastikhalle stattfinden. Die Angebote für die "Hula Girls" werden ab Freitag einen zweiten Termin bekommen. Immer Freitags von...

Am Freitag, 15. März 2024 um 19 Uhr im Foyer der Gymnastikhalle.

Tagesordnung

Begrüßung und Beschlussfähigkeit
Verlesung des Protokoll
Bericht des Abteilungsvorstands
Bericht der Kassiererin
Wahlen
Verschiedenes

gez. Petra Wiesmann

Abteilungsleiterin Fitness

Was für Kinder gut ist, kann für Erwachsene nur besser sein. Nach dem gutem Start der "Hula Girls" findet am Donnerstag, 7. März eine Schnuppereinheit für Erwachsene statt. Die Schnuppereinheit wird von unser Hula Hoop Trainerin Yvonne Wermeier in der SC-Gymnastikhalle durchgeführt. Von 17.00 - 18.00 Uhr können dann alle Frauen und Männer den Ring kreisen lassen. Was erwartet die Teilnehmer:innen:

Liebe Mitglieder:innen und Neueinsteiger:innen der FitnessAbteilung,

der Trainingsplan in unser Gymnastikhalle bietet 7 Tage die Woche FitnessSport
auf verschiedenster Art an. Viele Geräte werden hierzu zur Verfügung gestellt.
Kompetente, ausgebildete Trainer:innen leiten uns fachgerecht an.
Damit dieses umfangreiche Angebot für nur 3,50 € FitnessAbteilungsbeitrag
so besteht, müssen alle Nutzer:innen auch Mitglieder der Abteilung sein.

Die FitnessAbteilung freut sich über viele neue Mitglieder in der SC-Gymnastikhalle.

Mit Vollgas starten die SC IndoorCycler:innen ins Schaltjahr 2024. Die Frühjahrskurse beginnen am Samstag, 20. Januar und am Sonntag, 21. Januar in der SC Gymnastikhalle. Es sind 9 Einheiten je Kurs geplant. Der SamstagsKurs läuft vom 20.1. bis zum 23.3. und beginnt immer um 14 Uhr. Die Sonntags Cycler:innnen sind vom 21.1. bis zum 24.3. immer schon um 10 Uhr...

Am Sonntag, den 3. Advent fand in der Gymnastikhalle das Fitness-Mix WeihnachtsSpezial 2. Ausgabe statt. Diesmal hatte Eva Friedrich diesen Event vorbereitet und durchgeführt. Eine sportliche Fitness-Mix Einheit mit unterschiedlichsten Stationen, wartete auf die Teilnehmer:innen dieser zweiten Ausgabe. Diesmal hatte Trainerin Eva Friedrich ein schönes adventliches Ambiente in die Gymnastikhalle gezaubert. 20 Teilnehmer:innen nutzen diese ZusatzEinheit, um eine Woche vor...

Am Sonntag, den 1. Advent fand in der Gymnastikhalle das Fitness-Mix WeihnachtsSpezial statt. Ein sportliche Fitness-Mix Einheit mit unterschiedlichsten Stationen, wo jede:r sein : ihre Fitness mobilsieren konnte. Das Adventliche Ambiente tat das übrige dazu. Viele Teilnehmer:innen nutzen diese ZusatzEinheit, um mit guten Gewissen die nächste Weihnachtsfeier zu geniessen. Trainerin Lena Sandkötter hatte sich einiges einfallen lassen, um alle auf...

Die FitnessAbteilung geht mit viel Schwung ins neue Jahr. Das neuste Angebot ist für den weiblichen Nachwuchs. „Hula Girls“ heisst das neue FitnessAngebot, das für 7 - 12 jährige Mädels angeboten wird. Dieser Kurs ist für alle Mädchen, die den Reifen kreisen lassen wollen. Mit Yvonne Wermeier konnte der FitnessVorstand eine neue Trainerin gewinnen. Eine leidenschaftliche Hula Hoop Trainerin, die bereits...

Die FitnessAbteilung hat wieder ein neues Angebot.

Bodyfitness&Strength ist ein Fitnessangebot zur Kräftigung der Körpermitte und unteren Extremität mit Hilfe von funktionellen Übungen durch den Einsatz von Kleingeräten und der Variation der Bewegungsgeschwindigkeiten und -arten.
Dabei fördert es nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern auch die Beweglichkeit und Körperhaltung. Ebenso schützt es auch vor Verletzungen und ist extrem vielseitig. Mit funktionellen Übungen können viele...

"Das Ende ist der Anfang." Wenn die Herbstferien zu Ende gehen, starten wieder die SC-IndoorCycling Kurse. Der 5. Beginnerskurs und der 15. Fortgeschrittenenkurs beginnen am Samstag, den 14. und am Sonntag, den 15 Oktober in der SC Gymnastikhalle. Hier die geplanten Zeiten:

5. BeginnersKurs: samstags 14.00 - 14.45 Uhr
15. FortgeschrittenenKurs: sonntags 10.00 - 11.00 Uhr