SC Hörstel – Aktuelles

Unter dem Motto "Sportlich und Aktiv" haben sich die Hörsteler Herbstfarben 2017 präsentiert. Die Fitnessabteilung des SC Hörstel hat dies in vielfältiger Form unterstützt. Die jüngsten der Abteilung zeigten den zahlreichen Besuchern ihr Können. Die Kindertanzgruppe (4-7 Jahre) unter Leitung von Celine Krollmann haben mit 20 Tanzkindern gezeigt, was Sie tänzerisch drauf haben. Beim "Ententanz" sprang der Funke aufs Publikum über.

Die Fitnessabteilung bietet nach den Herbstferien ein zusätzliches Angebot an. Mit Zumba kann jeder Freitags von 19.00 bis 20.00 Uhr sich fit machen fürs anstehende Wochenende.

ZUMBA ist ein lateinamerikanisches inspiriertes Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Mix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und vielem mehr sorgen für ein schweisstreibendes Workout.

Der Hintergrund...

Sportlich und Aktiv wollen sich die Hörsteler Herbstfarben 2017 präsentieren. Somit lag es sehr nah, dass die Fitnessabteilung des SC Hörstel dies unterstützt. Die jüngsten der Abteilung zeigen den hoffentlich zahlreichen Besuchern ihr Können. Die Kinder der Tanzgruppe unter Leitung von Celine Krollmann werden alle Besucher zum Tanzen animieren. Die Zumba-Kids mit ihrer Trainerin Tanja Gertje werden zeigen was sie...

Seit gut einem Monat, steht der neue Kurs STRONG by Zumba auf dem Fitnessplan der SC-Gymnastikhalle. Jeden Mittwoch um 19.00 Uhr sind über 20 Mitglieder der Fitnessabteilung aktiv dabei, und Trainerin Tanja Gertje freut sich das neben den Frauen, auch drei Männer dabei sind. Tanja Gertje hat im Sommer diesen Jahres extra eine Ausbildung zur "Strong by Zumba" mit Untersützung...

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Vier neue Trainerinnen und drei neue Kurse

„Mit vier neuen Trainerinnen und drei neuen Kursen startet die Fitness-Sparte des SC Hörstel in den Herbst“, sagt Fitness-Vorstandsmitglied Petra Wiesmann. Nach dem Sommerprogramm wärmt sich die Fitness-Abteilung, natürlich in der SC-Gymnastikhalle, in der nächsten Woche mit einem Übergangsplan auf, bevor sie dann so richtig durchstartet.

Neu ist das hammerharte „STRONG by Zumba“,

So langsam gehen die Sommerferien zu Ende.
Nach der Sommerpause bietet die Fitnessabteilung wieder neue Kurse an. So findet z.b. mit "Strong by Zumba" ein neuer Kurs statt, der Mittwochs abends um 19 Uhr angeboten wird.

Donnerstags um 19 Uhr wird "Fitness-Mix" bei der neuen Trainerin Hannelore Overmeyer angeboten. Und schon ab nächsten Freitag beginnt mit "Circle Training Ganzkörperworkout" ein weiterer...

-hw- Die jüngste Abteilung des SC Hörstel, die Abteilung Fitness macht weiterhin positive Schlagzeilen. Auf der GV des SC Hörstel konnte von einer sehr guten Zwischenbilanz berichtet werden. Die Abteilung ist nach der Eröffnung der neuen schönen Gymnastikhalle sprunghaft angewachsen. Mittlerweile hat die Abteilung 261 Mitglieder. Davon sind 222 weiblich, und 39 männlich. Die Alterspanne reicht vom jüngsten Mitglied 9...

Am letzten Samstag fand in der Gymnastikhalle erstmalig „Indoor Cycling“ statt. Christoph Stegemann hatte stationäre Bikes aufgebaut, und viele kamen um in 2 Schnupperkursen das neuste Angebot in der Gymnastikhalle auszuprobieren. Mit Powermusik unter fachkundiger Anleitung von Christoph wurde kräftig in die Pedale getreten.

Unterschiedlichste Übungen wurden absolviert. Nach jeweils gut einer Stunde, wussten alle Teilnehmer was sie geleistet hatten.

Am kommenden Samstag beginnen...

Neue Angebote und neue Kurse starten

Sportlich startet der SC Hörstel ins neue Jahr. Ein neues Angebot im SC-Fitnessprogramm ist Indoor Cycling, ein Ausdauertraining auf Fahrrädern. Indoor Cycling wird in Kursform in der SC-Gymnastikhalle angeboten und ist gebührenpflichtig. Indoor-Cycling ist offen für Mitglieder und Nichtmitglieder. Teilnehmen können Jugendliche, Frauen und Männer, gerne auch Familien (Mindestgröße 1,50 Meter). Für diejenigen, die...

Am Samstag, 4. Januar und Sonntag, 5. Januar starten die SC Indoor Cycler in die 9. Runde. Natürlich können und sollen auch neue Cyclerinnen und Cycler mitfahren. Anmeldungen ab sofort per mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.. Anmeldeschluß ist am Freitag, 13. Dezember. Wer sich noch nicht ganz sicher ist, ob Cycling...

Sie schnaufen und schwitzen und sind trotzdem gut drauf, die Männer, die zur Fitness für Männer in die SC-Gymnastikhalle kommen. Jeden Mittwoch von 20 Uhr bis 21 Uhr hören sie auf die Ansagen von Trainerin Tanja Gertje, die die Männer fit hält.

Gleich am ersten Trainingsabend Mitte November waren 26 Männer dabei. Als Belohnung gab es anschließend ein Bier. Aber auch ohne Bier kommen die...

Interview mit Kerstin Rietmann und Karin Mergenschröer

In der neuen, vereinseigenen Gymnastikhalle des SC-Hörstel werden seit Mitte November an sechs Tagen in der Woche Fitness-Sport sowie zwei Reha-Sport-Kurse angeboten. Die IVZ sprach mit der Fitness-Vorsitzenden Kerstin Rietmann und mit Karin Mergenschröer, die für den Reha-Sport im SC Hörstel zuständig ist.

von links: Karin Mergenschröer (Reha-Sport) und Kerstin Rietmann (Fitness)

IVZ: