Wer sich so richtig auspowern will, mit Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer Musik, der ist richtig bei den Zumba-Kursen im SC Hörstel. Das Fitness-Workout macht nicht nur Spaß, es fördert unter anderem die Kondition. Die Schritte sind einfach erlernbar, und Körperfett wird mit viel Spaß verbrannt. Gerade hat ein neuer Zumba-Kurs mittwochs um 19.15 Uhr in der Ludgerus-Sporthalle begonnen. Teilnehmen können sowohl SC-Mitglieder als auch Nichtmitglieder
Bei Tanja Gertje ist das Training effektiv und macht zudem Spaß
Zumba ist Power-Training mit Spaß-Faktor für alle Altersgruppen
