Zumba

Während die meisten sich aufs kommende Weihnachtsfest freuen und anschließend auch passend ins neue Jahr kommen wollen, planen die SC IndoorCycler:innen dieses neue Jahr mit den guten Vorsätzen zu beginnen. Somit startet bereits am Sa./So. 7./8. Januar der 4. "Beginners" Kurs sowie der 14. "Fortgeschrittenen" Kurs in der SC Gymnastikhalle. Geplant sind wieder 10 Einheiten, die bis zum Wochenende am Sa./So. 18./19. März absolviert sind. Es können entweder alle 10 Einheiten gebucht werden, oder die sog. "ersten 5er" (vom 7./8. Januar bis 4./5. Februar) und / oder die "letzten 5er" (11./12. Februar bis 18./19. März). In den "letzten 5er" ist auch eine Karnevalspause am 18./19. Februar berücksichtigt.

Es wird auf den bewährten Zeiten aufgesetzt. Hier die geplanten Zeiten: 

  • Beginners: samstags 15.00 - 15.45 Uhr
  • Fortgeschrittene: sonntags 10.00 - 11.00 Uhr

Der Beginnerskurs ist speziell für Teilnehmer:innen die noch nie, bzw. noch nicht so so oft gecycelt haben. Auch für die jenigen, die es etwas langsamer angehen möchten bietet sich dieser Kurs an. Bei den Fortgeschritten ist HIT angesagt, so dass hier eine Stunde Powertraining angesagt ist. 

Die Mindesteilnehmerzahl je Kurs liegt bei 9. Aus logistischen Gründen liegt bei diesen Kursen die Höchstteilnehmerzahl bei 14. Sollten mehr Anmeldungen vorliegen, und viele auf der Warteliste stehen, wird versucht auch diesen Cycler:innen eine Möglichkeit zur Teilnahme zu ermöglichen, in dem ein weiterer Kurs angeboten wird. Die SC Trainerinnen Melanie Schwis und Reinhild Jasper werden alle SC IndoorCycler:innen bei flotter Cyclingmusik gehörig ins Schwitzen bringen.

Alle Termine unter https://schoerstel.sportmeo.com/ Alle Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Wer die SPORTMEO APP noch nicht hat, kann sich diese für folgende die Systeme Android und iPhone & iPad runterladen.

232CyclingAuftakt2023

Die vereinseigenen CyclingBikes werden schon Anfang Januar wieder in der Gymnastikhalle aufgebaut werden.

Die Teilnahmegebühren für die Kurse bleiben unverändert und befinden sich hier. Wer erstmalig teilnimmt, muss eine SEPA-Lastschrift ausfüllen. Sollten noch Fragen sein zum SC IndoorCycling, einfach eine email an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

"SC Indoor Cycling - sei dabei und steig aufs Bike."

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