SC Hörstel – Aktuelles

Herbstferienplan2018

Auch in den Sommerferien hält der Zuspruch für die Fitnessabteilung an. Der Ansturm war in den letzten Tagen so groß, dass der Briefkasten am Eingang den Ansturm nicht mehr fassen konnte.

Damit der Andrang auf die zweitgrößte Abteilung des SC Hörstel, wieder bewältigt werden kann, wurde der Briefkasten nun in die Gymnastikhalle verlegt. Hinter der Garderobe kann nun jeder...

Fit durch den Sommer 2018

Ab Juli & August beginnen neue Yogakurse in der Fitnessabteilung.

Ab Montag, 2.07.18 - 12.11.18, startet ein neuer Kurs "Sanftes Yoga für Anfänger", mit insgesamt 11 Übungseinheiten. Die Kurse finden Montags von 14.30 - 16.00 Uhr in der SC Gymnastikhalle statt. In den Ferien findet der Kurs nicht statt.

Zwei Tage später startet ab Mittwoch, 4.07.18 - 14.11.18, der Kundalini Yoga Kurs mit...

Für eine gute Tat sind die Herren der Fitness-Abteilung des SC Hörstel immer zu haben. Sie lassen sich nicht nur von ihrer Trainerin Tanja Gertje in der SC-Gymnastikhalle in Topform bringen, sie wenden diese auch an für den SC Hörstel – zumindest einmal im Jahr und das ehrenamtlich.

Bepflanzten sie im vergangenen Jahr die Beete an der SC-Gymnastikhalle, optimierte ein...

Kundalini Yoga in Kursform nimmt die Fitness-Abteilung des SC Hörstel neu ins Programm auf. Der kostenpflichtige Kurs läuft von Mittwoch, 11. April, bis Mittwoch, 27. Juni, jeweils von 8.30 Uhr bis 10 Uhr, in der SC-Gymnastikhalle und umfasst elf Einheiten. Anmeldungen nimmt die Kursleiterin Marina Massold, Mobil 0176 - 56 80 87 33, entgegen. „Kundalini Yoga ist eine uralte Erfahrungswissenschaft aus...

Was ist Kundalini Yoga ???

Kundalini Yoga – Lebendigkeit, Ausgeglichenheit und Stärke

Kundalini Yoga ist eine uralte Erfahrungswissenschaft aus Nordindien. Im Kundalini Yoga wird eine ganz besondere Kraftquelle erweckt, die Kundalini Energie – die ursprüngliche, universelle Lebenskraft. Die speziellen Meditationstechniken, Klang, Körper- und Atemübungen richten das gesamte System neu aus.

Kundalini Yoga

stärkt das Nerven- und Immunsystem
balanciert das Hormonsystem
fördert Kreativität und geistige...

Am vergangenen Sonntag endete in der Gymnastikhalle der vierte SC Indoor Cycling Kurs. Der Kurs umfasste 10 Einheiten und wurde von Indoor Cycler Christoph Stegemann durchgeführt.

In Kooperation mit Teuto Riesenbeck wurden die Einheiten Sonntags morgens in der grünen Halle durchgeführt. Die finale Einheit fand am Sonntag in der SC Gymnastikhalle statt.

Nach der Einheit wurde noch ein kleiner geselliger...

0079AbteilungsVersammlungFitness15032018kl

Am Donnerstag, 15.3. fand im Jugendraum des Waldstadion die Abteilungsversammlung der Fitness Abteilung statt. Die Versammlung wurde geleitet von Barbara Tumbrink, Finanzvorstand des SC-Hauptvorstand. Zunächst gab Petra Wiesmann den Bericht über das abgelaufene Jahr. Sie konnte darüber berichten, das die Fitness Abteilung mit 383 Mitglieder (339 Aktive, 44 Passive), die zweitstärkste im SC Hörstel ist, und damit weiterhin auf einen...

Am Donnerstag, 15. März findet im Jugendraum des Waldstadion die Abteilungsversammlung der Fitness Abteilung statt.

Beginn ist um 19:00 Uhr.

Tagesordnung:

Begrüßung
Bericht
Wahlen
Verschiedenes

Um rege Beteiligung wird gebeten.

gez. der Vorstand der Fitnessabteilung

Mit zahlreichen Fitnessangeboten startet der SC Hörstel ins neue Jahr. Und wer seine guten Vorsätze in die Tat umsetzten möchte, der ist richtig in der SC-Fitnessabteilung.

Gibt es während der Weihnachtsferien einen abgespeckten Fitnessplan, startet das SC-Fitnessangebot ab Montag, 8. Januar, wieder voll durch. Montagsvormittags geht es gleich los mit Rücken-Fit für Frauen und Männer um 9 Uhr, und Zumba...

Bereits am ersten Sonntag des neuen Jahres startete der SC Indoor Cycling Frühjahrskurs 2018. Mit 16 Anmeldungen konnte die Teilnehmerzahl gegenüber des Herbstkurs 2017 um 50 % gesteigert werden.

Gefahren wird Sonntags vormittag im Gymnastikraum der grünen Halle in Riesenbeck. Die Sonntagszeit (11-12 Uhr) hat sich bei den Teilnehmern etabliert und auch noch für neue Anmeldungen gesorgt. Im aktuellen Kurs...